Дежавю (фр. déjà vu, букв. «уже увиденное») — это парейдолическое явление, когда человек испытывает странное ощущение, что он уже видел или переживал текущую ситуацию, хотя на самом деле это происходит впервые.
Существует множество теорий о причинах дежавю, в том числе:
- Когнитивная обработка — Мозг получает информацию с некоторой задержкой, создавая иллюзию того, что событие уже произошло.
- Эпилепсия — Иногда дежавю может быть связано с эпилептическими припадками, особенно вовлекая височную долю.
- Наркотики — Некоторые наркотические вещества, такие как марихуана, могут вызывать дежавю как побочный эффект.
- Стресс — Стресс и тревога могут повысить вероятность возникновения дежавю, так как они могут нарушать когнитивные функции мозга.
Дежавю является необычным опытом, и исследователи все еще пытаются полностью понять его причины. Тем не менее, оно считается безвредным и обычно не вызывает беспокойства.
Как мозг работает при дежавю?
Дежавю возникает, когда префронтальная кора мозга пытается скорректировать неточное воспоминание.
Дежавю обычно указывает на то, что функции проверки фактов мозга работают правильно, не допуская неправильного запоминания событий. Это также может быть связано со следующим:
- Эпизодическая память: Временная петля в работе эпизодической памяти, отвечающей за хранение автобиографических воспоминаний.
- Паттерны распознавания: Ложное распознавание знакомых элементов в новой ситуации, что приводит к ощущению, что вы это уже переживали.
- Нейронная активация: Аберрантная активация височных долей мозга, участвующих в обработке памяти.
Хотя дежавю может быть неприятным для некоторых людей, оно, как правило, считается безвредным и чаще всего возникает при:
- Стрессе
- Усталости
- Употреблении определенных веществ (например, алкоголя)
Понимание процесса дежавю помогает уменьшить связанную с ним тревогу и признать его как нормальное явление, а не симптом серьезного заболевания.
Кто был первым человеком, у которого возникло дежавю?
Первоначальное упоминание
Понятие «дежавю» впервые появилось в 1876 году благодаря Эмилю Буараку, французскому философу и психологу. В своем труде «Психология будущего» Буарак описал это явление как ощущение знакомства с новой ситуацией.
Возникновение и распространение
- Буарак предположил, что дежавю связано с подсознательным доступом к скрытым воспоминаниям.
- Концепция дежавю получила дальнейшее развитие в работах психологов начала 20 века, таких как Зигмунд Фрейд, который считал его признаком подавленных желаний.
- В современной науке дежавю изучается как феномен, связанный с процессами памяти, нейрофизиологией и субъективными переживаниями.
Может ли тревога вызвать дежавю?
Тревога провоцирует частоту переживаний дежавю.
- У тревожных людей выше частота эпизодов дежавю.
- Интенсивность дежавю возрастает при сильной тревоге.
Как ученые объясняют дежавю?
Дежавю — это иллюзия воспоминания о том, что текущий опыт уже был переживанием в прошлом.
В научном сообществе существует ряд теорий, объясняющих феномен дежавю:
- Гипотеза двойного мозга: выдвинута в 1884 году, она предполагает наличие доминирующего полушария мозга, которое обрабатывает сенсорную информацию быстрее, чем подчиненное полушарие. Эта временная задержка может создавать иллюзию повторного переживания.
- Информационная перегрузка: дежавю может возникать, когда мозг обрабатывает чрезмерное количество новой информации. Это может привести к путанице и ощущению, что опыт уже был переживанием.
- Воспоминания из криптамнезии: это скрытые воспоминания, которые могут всплыть в сознании, вызывая иллюзию дежавю. Криптамнезия может возникать в результате вытеснения или подавления травматических или болезненных воспоминаний.
- Нейронные осцилляции: дежавю может быть связано с синхронизацией электрической активности нейронов в различных областях мозга. Эта синхронизация может создавать ощущение повторения и знакомости.
Дежавю является распространенным явлением, которое может возникать у большинства людей время от времени. Хотя точный механизм, вызывающий дежавю, до сих пор неясен, эти теории предоставляют полезные способы понимания этого загадочного переживания.
Нормально ли иметь дежавю?
Дежавю — кратковременное ощущение, что вы уже переживали данный момент, хотя логически осознаете его новизну.
Это явление распространено: около двух третей людей испытали дежавю, что свидетельствует о его нормальности.
Связано ли дежавю с психическими заболеваниями?
Дежавю часто ассоциируется с шизофренией и психозом.
- Переживания более продолжительны и интенсивны.
- Вызывают беспокойство и дискомфорт.
Исследователи считают это не дежавю, а побочным эффектом психического заболевания.
Что вызывает дежавю в мозгу?
Дежавю: Глюки мозговых схем
- Мозг ошибочно распознает настоящее как воспоминание, что создает ощущение «уже видел это».
- Такие малые сбои в мозговых схемах обычно не опасны, но требуют внимания, если случаются часто.
- Некоторые эксперты считают, что другой тип сбоя может также вызывать дежавю.
Является ли дежавю симптомом биполярного расстройства?
Из 12 последовательных пациентов с биполярными расстройствами настроения, соответствующих критериям DSM-III, у шести было обнаружено пять или более психомоторных эпилептических симптомов. У всех шестерых были обонятельные галлюцинации, метаморфопсии и множественные дежавю или мистические переживания .