Техника выполнения удара хук Разверните таз, корпус, плечи немного назад через плечо бьющей руки; Бьющая рука согнута в локте примерно на 90 градусов; Удар начинается с движения ступней ног, импульс идет дальше и в итоге заканчивается на кулаке; Не бьющая рука все время находится у своего подбородка и защищает его.
Как научиться бить Хук?
От / 10 октября, 2024