Для вкусной и сочной репы выберите время с умом: на севере сейте во второй половине июня, в средней полосе — в начале июля, а на юге — с середины июля до начала августа.
Хотите ранний урожай? Рассмотрите подзимний посев, закладывая семена при наступлении устойчивых заморозков.
Кому нельзя есть репу?
Употребление репы имеет ряд ограничений, связанных с возможным негативным воздействием на определённые группы пациентов. В частности, репа противопоказана при следующих состояниях:
- Обострения патологий желудочно-кишечного тракта (ЖКТ):
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки: Репа может раздражать слизистую оболочку, усугубляя симптомы.
- Гастрит с повышенной кислотностью: Органические кислоты в составе репы могут усиливать выработку соляной кислоты, провоцируя изжогу и боль.
- Панкреатит: Высокое содержание клетчатки и эфирных масел в репе может стимулировать секрецию ферментов поджелудочной железы, что нежелательно при воспалении.
- Гипотония: Репа обладает свойством снижать артериальное давление, что может быть неблагоприятно для людей, склонных к гипотонии. Рекомендуется контролировать артериальное давление после употребления, особенно при приеме гипотензивных препаратов.
- Серьезные патологии почек и печени: Высокое содержание калия и других микроэлементов в репе может создавать дополнительную нагрузку на эти органы, особенно при их дисфункции. Необходимо соблюдать осторожность и консультироваться с врачом.
- Нарушения функции щитовидной железы: Репа относится к крестоцветным овощам, которые могут содержать вещества, влияющие на усвоение йода. При гипотиреозе важно проконсультироваться с эндокринологом относительно допустимого количества репы в рационе. Важно отметить, что термическая обработка снижает активность этих веществ.
Важно! Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию квалифицированного медицинского специалиста. Перед включением репы в рацион, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Можно ли ребенку репу?
Репа хорошо разваривается и усваивается в желудочно-кишечном тракте. Однако присутствующие в ней эфирные масла не позволяют использовать репу у детей первых 2-3 лет в качестве основного продукта, а только в сочетании с другими овощами, в составе овощного пюре или в супах.
Как часто нужно поливать репу?
В течение большей части весны и лета поливать Репа следует примерно раз в неделю. С наступлением летней жары частоту полива следует увеличить до одного-двух раз в день. В конце лета и осенью, ближе к концу периода сбора урожая, частоту полива можно сократить до одного раза в неделю.
Что любит репа?
Репа очень любит влагу, почва постоянно должна быть умеренно влажной. При недостатке тепла и влаги корнеплоды вырастут волокнистыми, несладкими, жесткими. Защищайте растения от вредителей. Табак, мыльный раствор и зола – натуральные средства защиты растений от вредителей.
Можно ли в июле сажать репу?
Репа в июле? Отличная идея! Успех зависит от вашего региона.
Для средней полосы июль — идеальное время. Живете южнее? Сдвиньте посадку на середину июля — начало августа.
Хотите ранний урожай? Попробуйте подзимний посев.
Сколько калорий в рэпе?
Калорийность и БЖУ репы калорийность — 32 ккал; белки — 1,5 г; жиры — 0,1 г; углеводы — 6,2 г.
Можно ли кушать репу?
Вкусные рецепты из репы Иногда репу едят сырой в составе салатов, но чаще ее термически обрабатывают: запекают в духовке с пряностями, отваривают, делают из нее пюре.