Приготовление компота
Чтобы приготовить вкусный и полезный компот, следуйте следующим шагам:
- Подготавливаем фрукты/ягоды: Тщательно промойте отобранные фрукты или ягоды.
- Добавляем фрукты/ягоды: Осторожно высыпьте подготовленные фрукты/ягоды в кипящую воду. Чтобы сохранить витамины, варите на медленном огне не более 10-15 минут. Переваривание приводит к потере ценных питательных веществ.
- Подслащиваем по вкусу: Добавьте сахар по своему вкусу. Обычно используется около стакана на 2 литра воды.
Дополнительные советы:
- Для получения более насыщенного вкуса используйте разные фрукты или ягоды.
- Для придания пикантности добавьте в компот корицу или гвоздику.
- Если хотите сделать компот без сахара, замените его медом или стевией.
- Храните готовый компот в холодильнике не более 3 дней.
Как можно сделать Компот?
Для приготовления компота плоды не нужно предварительно размораживать, так они потеряют много сока. Поэтому положите всю ягодную смесь в замороженном виде в кипящую воду. Дождитесь, когда вода вновь закипит. Уменьшите огонь и варите компот не более 5 минут.
Как легко сделать компот?
Создание совершенного компота
Для изысканного напитка необходимо:
- Вскипятить воду с сахаром.
- Добавить замороженные ягоды.
- Варить 5 минут.
- Настаивать 30 минут под крышкой для насыщенного аромата.
Можно ли компот пить?
Компот можно пить вместо воды, но только если он сварен без добавления сахара. В этом случае от него будет максимальная польза и он утолит жажду.